保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【來富臨】《美國原裝進口》固優康葡萄糖胺薑黃軟骨素8瓶組(新升級配方)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 液體
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 薑黃
- 葡萄糖胺
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 美國
商品規格
- ◎產品規格
*容 量：32FL. OZ (946ml) * 8瓶
*成 分：葡萄糖胺鹽酸鹽 (2000mg / 30ml); 軟骨素 (300mg / 30ml)
*副 成 分：逆滲透水、天然香料、酸櫻桃、薑黃UltraSOL Curcumin、第二型膠原蛋白、檸檬酸、己二烯酸鉀(防腐劑)、蔗糖素(甜味劑)、絲蘭、檸檬酸鈉、鳳梨酵素、聚山梨醇酐脂肪酸酯八十、維生素D3。
*食 用 法：成人一天一次(30ml)，建議早上餐前食用。
*保存方式：使用前請先搖動，開封後請冷藏，並請盡速食用完畢。
*保存期限：2年
*製造日期：詳見瓶身
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熱點新知搶先報
在時間的長河裡，陪伴男人最久的不一定是父母，也不見得是孩子，最大的可能而是他的妻子。 雖說男人是家庭的頂樑柱，但睿智的男人都明白，妻子才是家裡的「風水」，才是丈夫的「正財」，夫妻之間的朝暮相處是可以互相影響的，從某種程度上決定著一個家的溫暖和幸福。 那麼，何以看出一個女人是否「旺夫」呢？ ... 在自我提升上，很在行 「好看的面孔一成不變，精緻的靈魂寥若星辰」，在這個推崇顏值的時代，這句話似乎成了一股清流，著實火了一把。 乍看之下不免覺得有些吹毛求疵，細品之後深感道破天機，的確，再美的容顏也不抵魅力更具有吸引力。 這種魅力可以說是經歷過社會的捶打總結出來的，或者說是女人自我提升出來的，懂得如何巧用自身的魅力來對待男人，遠比世俗的「美」更能激發起男人的興趣，所謂「寶藏女孩」便是如此。 提升自己是女人一生的必修課，最重要的就是擠出時間，時間顛覆了青春不可怕，可怕的是任其發展。 ... 如果整天就是為了孩子，老公，繁雜的家事輾轉，把鮮活的自己變成了純粹的家庭主婦，或者是安於一個朝九晚五的工作，不思進取，不願提升自我，那麼只能是蹉跎了歲月。 說到底，先旺自己才能旺夫，有一個積極的心態，不自怨自艾，從內心熱愛生活，才能感受到生活的美好，從而收穫精彩的人生。 「旺夫」的女人，無論身處哪個階段，都懂得如何打造精緻的自己，在婚姻中積累資本。 ... 在花錢上，很在行 現在的家庭，大部分都是由女人管理和支配一家的收入，所謂「一等女人會花錢，二等女人才節儉」，並非是空穴來風。 普遍認為，男人負責怎樣賺錢，女人考慮如何花錢，而會花錢，更多的是體現在合理上。 她們知道錢該怎麼花，從不肆意揮霍，但也不會過於吝嗇，任何事都會精打細算，講究把每一分錢都用在刀刃上。 老話說得好，「你都不理財，財不也會理你」，這樣的女人如同一個家庭的「財神」，她們總能充分發揮家庭的收入，想方設法地提升家庭的生活品質。 「旺夫」的女人，無論家庭收入幾何，都懂得如何管理錢財，持家有方，讓男人沒有後顧之憂。 ... 在規劃未來上，很在行 一般來說，女人會比男人成熟得早一些，同樣處在花季年齡，很多男生從小就順風順水，沒吃過什麼苦頭，整日沉浸在嘻嘻哈哈的世界裡，自然就體會不到責任，壓力，家庭，未來對人生的意義。 相反，大多數女人自己的未來早已有了明確的規劃，自己打算做什麼，要嫁給什麼樣的人，如何經營未來的婚姻，孩子要怎樣教育等一系列的關鍵節點，她們都心知肚明。 生活中，往往有著太多的女人各種溫柔體貼，對沒有規劃自己的未來，凡事只在意眼前，享受當下，甚至看到別人努力向前的時候，會表現自己的不滿。 那麼，不僅無法改變生活現狀，還會阻礙男人前進的步伐，更會拉低身邊人的視野和格局。 「旺夫」的女人，無論有多少目標，目標是大是小，總會把自己和丈夫緊密聯繫在一起，一步步地去實現。 ... 在處理情感上，很在行 「男人一直是長不大的孩子」，儘管描述上略帶玩味，但也不乏貼切。 在婚姻生活中，女人就要懂得如何處理好和愛人的關係，並加以糾正和引導，那麼，如何哄好這個「大孩子」，在情感的溝通上，就要拿捏得當。 然而，太多的女人往往捉摸不透男人的性情，誤以為施加壓力就會給男人創造動力，甚至連心平氣和的溝通都做不到。 結果不言而喻，只會弄巧成拙，讓男人更加牴觸和消極。 ... 相反，一個擅長處理情感關係的女人，不會輕易地隨波逐流，亂發脾氣，她們拎得清事情的輕重緩急，摸得清男人的軟肋和心結。 同時，她們也注重其他家庭成員的關係處理，尤其是讓女人們談及色變的婆媳關係。 小家之外，大家之內保持和睦不吵不鬧，這樣就不會影響男人的情緒。 當丈夫不再為處理家庭關係而分散精力，再適時地為男人加油打氣，試問，這樣全身心投入到事業的男人，哪有生活不美滿的道理？ 「旺夫」的女人，無論遇到什麼事情，都會先想著如何處理，找到不傷感情的解決方法，而不是一味地「作」。 ... 在與丈夫的互補上，很在行 說到這裡，有人可能會質疑，王子和灰姑娘始終過不到一塊去，也有會人會認為是胡說八道，我看到過這樣一個舉例，一把十元錢的牙刷，一個人覺得很劃算，另一個覺得太奢侈，豈不是有得吵了？ 其實並不然，這樣的理解純粹是沒搞清楚，互補和相同之間的不同指代，夫妻兩人的互補指的是技能，性格上的互補，而並非是三觀。 有些人大事不含糊，細節上處理得卻很糟糕，有些人謹小慎微，能把握住每個細節，但又比較保守，不願冒險。 這兩種人，只是性格上的差異，不能說哪種好，哪種不好。 如果結為夫妻，並能夠互相支持和理解，那麼，「進可圖榮華富貴，退可保衣食無憂」，也並非難事。 「旺夫」的女人，無論順境逆境，都會竭力去補足自己的丈夫，從而發揮1+1＞2的價值。
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